استخدام تليجرام للانضمام إلى مجموعات دعم نفسي: أداة فعّالة للصحة النفسية الرقمية

في ظل تسارع وتيرة الحياة اليومية وزيادة التحديات النفسية والاجتماعية التي يواجهها الأفراد، أصبح الحصول على الدعم النفسي أمرًا بالغ الأهمية. ومع التقدم التكنولوجي وظهور أدوات تواصل أكثر فاعلية، ظهر تليجرام كأحد المنصات الرقمية التي توفر بيئة آمنة ومناسبة للانضمام…








